Не дань моде, а образ жизни

Фото: mvremya.ru

В Нижневартовске на многих предприятиях нормой стало проведение физкультминуток.

Радует, что эту практику продолжают внедрять и учреждения медицины, образования.

Так, например, мы стали свидетелями оздоровительной зарядки среди сотрудников Нижневартовской городской поликлиники. На нее вышло более 60 человек. Причем, заметьте, физкультминутка прошла в каждом учреждении.
Медицинские работники на собственном примере показали, как можно найти для себя время для двигательной активности на рабочем месте. Для восстановления сил, для повышения трудоспособности, для поддержания организма в тонусе на весь последующий рабочий день была предусмотрена физкультурная пауза.
Добавим, что это мероприятие приурочено к окружному месячнику «Движение — кладовая жизни». Медицинские работники приглашали принять участие в физкультуре и прохожих, и пациентов, которые в этот день обратились за помощью в медицинское учреждение, и вместе сказать: «Гиподинамии — НЕТ!»
Как показывает практика, в Нижневартовске пропаганда здорового образа жизни дает свои результаты. Хорошие. Напомним, что в городе действует муниципальная программа «Комплексные меры по пропаганде здорового образа жизни (профилактика наркомании, токсикомании) на 2016-2020 годы». На выполнение основных ее мероприятий только в 2017 году израсходовано 2394,23 тыс. рублей из средств городского бюджета.
Оценка эффективности велась по четырем показателям, ожидаемое значение достигнуто в полном объеме.
Но это, если говорить казенным и официальным языком, а если просто оглянуться, то становится ясно: число тех, кто занимается спортом, неуклонно растет.
Так, чтобы приобщить детей к здоровому образу жизни, все подростковые клубы сегодня оснащены игровым инвентарем. Кстати, сейчас югорчанам предлагают стать участниками очередной бесплатной образовательно-тренировочной программы
«100-дневный воркаут». Она стартует 23 сентября. Ее участниками станут свыше 75 тысяч человек со всего мира. Регистрация участников откроется за две недели до старта (9 сентября).
«100-дневный воркаут» — это программа для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Ее основу составляют ежедневные инфопосты, содержащие в себе всю необходимую новичкам информацию и отвечающие на самые частые вопросы.
В нашем регионе мощный скачок в развитии воркаута стал возможен благодаря государственной поддержке. Как отметила губернатор Наталья Комарова, только за последние три года в регионе открыты свыше 100 спортивных площадок с турниками.
В Нижневартовске этим летом как никогда ранее стали популярны бесплатные тренировки по Street Workout. Напомним, что это своего рода фитнес улиц — упражнения с собственным весом. Впрочем, как бы ни называли этот спорт, суть его одна: «Развивай свое тело, не имея ничего, кроме желания».
Ведет тренировки по Street Workout группа «Простые парни», не раз занимавшая на окружных соревнованиях призовые места.

Мария Субботина.

 
По теме
В минувшие выходные от имени окружного парламентария, члена фракции «Единая Россия» Александра Зеленского югорчанам были вручены благодарственные письма за заслуги в пропаганде здорового образа жизни.
13.08.2018
Поздравление учащихся образовательных организаций - Психоневрологическая больница   Специалисты бюджетного учреждения вручили благодарственные письма ученикам образовательных организаций города Мегиона, за активное участие в проводимых мероприятиях, направленных на формирование здорового образа жизни.
10.08.2018
 
Югорчанам предлагают принять участие в программе «100-дневный воркаут» - Городская поликлиника №4 23 сентября 2018 года стартует очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «100-дневный воркаут», в котором примет участие свыше 75 тысяч человек со всего мира.
10.08.2018
В Нягань съехались лучшие анестезиологи и реаниматологи России - ТРК Сургутинтерновости Одним из спикеров 12-й окружной научно-практической конференции стал Евгений Горобец В Нягани прошла ежегодная 12-я окружная научно-практическая конференция анестезиологов-реаниматологов с приглашением лучших специали
16.11.2018 ТРК Сургутинтерновости
В МФЦ начал работу мобильный центр здоровья. Теперь время в ожидании своей очереди в МФЦ можно провести с пользой.
12.11.2018 Местное время
Россия потихоньку катится к эпидемической пропасти. Возможно, некоторых медиков может покоробить столь эмоциональное высказывание,
09.11.2018 Самотлор-Экспресс
В Нижневартовске появились сразу две возможности обследовать свое здоровье.
09.11.2018 Самотлор-Экспресс
За прошедшие сутки в Югре произошло шесть ДТП - ТРК Сургутинтерновости 16 водителей задержаны за управление транспортом в состоянии опьянения 15 ноября в 16.40 в г. Радужном водитель, мужчина 1971 года рождения, управляя автомобилем «Лада-211440», выезжая с прилегающей территории на ул.
16.11.2018 ТРК Сургутинтерновости
Бонус в чужую пользу Мошенники обманули 71-летнего вартовчанина. Неизвестный позвонил мужчине и представился сотрудником банка.
16.11.2018 Самотлор-Экспресс
Праздник настоящих мужиков - Самотлор-Экспресс Мы частенько поругиваем сотрудников полиции, но они в числе первых, к кому мы обращаемся в случае беды.
16.11.2018 Самотлор-Экспресс
С песней «Плечом к плечу» представители профсоюза Сургутнефтегаза – Александр Проценко из Сургута и Игорь Иванов, житель Фёдоровского, завоевали Гран-при V открытого Уральского конкурса рабочей песни,
09.11.2018 Вестник
Благополучие города – в нашей дружбе. Нижневартовцы отмечали День народного единства на нескольких площадках.
07.11.2018 Местное время
В дни осенних каникул в Нижневартовске прошел традиционный турнир по волейболу среди школьных команд «Товарищеские встречи-2018».
16.11.2018 Самотлор-Экспресс
В Нижневартовске прошел традиционный турнир по настольному теннису памяти Романа Кузоваткина и Николая Суслика.
15.11.2018 Местное время
VII Международный культурный форум – 2018 - Музей Природы и Человека Делегация Департамента культуры Ханты-Мансийского автономного округа – Югры принимает участие VII Международном культурном форуме, который в эти дни проходит в Санкт-Петербурге.
16.11.2018 Музей Природы и Человека